Manfaat Jus Sirsak Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui

Written by

Manfaat jus sirsak sangat luar biasa bagi kesehatan seperti untuk diet, kulit, kanker, dan banyak lagi yang harus Anda ketahui. Buah sirsak ini juga merupakan jenis buah yang banyak disukai karena rasanya yang nikmat dan menyegarkan. Selain rasanya yang nikmat dan segar, buah sirsak juga mengandung manfaat yang sangat berkhasiat dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan. Buah sirsak dapat dikonsumsi secara langsung buahnya atau dijadikan minuman jus yang lebih mudah diserap tubuh, sehingga sangat baik untuk saluran pencernaan.

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah sirsak kaya akan kandungan vitamin C yang dapat berperan sebagai antioksidan yang sangat tinggi, sehingga mampu menangkal serangan radikal bebas yang dapat bermanfaat untuk meningkatkan system kekebalan tubuh.

2. Melancarkan Sistem Pencernaan

Kandungan serat larut yang dimiliki buah sirsak sangat berkhasiat dalam melancarkan saluran pencernaan, sehingga dapat mencegah gangguan pencernaan seperti susah buang air besar dan mencegah sembelit.

3. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat (LDL) Dan Meningkatkan Kadar Kolesterol Yang Baik (HDL)

Hal ini dikarenakan buah sirsak mengandung zat bermanfaat seperti niacin, zat ini mampu membantu dalam meningkatkan kadar kolesterol HDL dan mencegah penumpukan kadar kolesterol LDL pada dinding pembuluh darah.

4. Menjaga Kesehatan Tulang Dan Gigi

Meminum jus buah sirsak secara rutin dan teratur dapat bermanfat menjaga kesehatan tulang dan gigi, karena buah ini mengandung kalsium dan fosfor yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tulang dan gigi.

5. Mencegah Kanker

Kandungan antioksidan yang terdapat pada jus buah sirsak dapat berkhasiat dalam menangkal serangan radikal bebas, serta memperlambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Selain itu, jus buah sirsak mengandung zat-zat penting seperti fitokimia. Fitokimia merupakan zat yang memiliki sifat anti-kanker, sehingga sangat efektif membunuh sel kanker di dalam tubuh.

Article Categories:
info

Comments are closed.

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com