Manfaat Kesehatan Dari Daun Jati

Written by

Pohon jati memiliki nama ilmiah tectona grandis. Pohon jati memiliki umur sampai belasan tahun dan tetap masih bisa hidup serta berkembang biak. Pohon dari kayu jati banyak digunakan untuk membuat perabot rumah tangga seperti meja, kursi dan lemari. Karena nilai kualitas dari pohon ini yang bagus maka harga perabot dari kayu jati ini sangat mahal. Salah satu yang menyebabkan harganya mahal juga karena permintaan yang tinggi akan perabot dari kayu jati sedangkan stok yang dimiliki sangat sedikit.Tidak hanya untuk mengobati diabetes namun rebusan dari daun jati juga memiliki manfaat di bidang kesehatan lainnya seperti mengobati penyakit :

1.Kolesterol

Manfaat pertama dari daun jati adalah untuk menurunkan kadar kolesterol dari dalam tubuh. Sebagaimana di ketahui kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh bisa menimbulkan komplikasi untuk kesehatan jantung. Jantung merupakan organ paling vital dalam kehidupan manusia. Jantung bertugas untuk memompa darah keseluruh tubuh agar semua organ dapat bekerja dengan baik. Banyak faktor yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dari dalam tubuh salah satunya adalah makanan seperti lemak, daging, keju dan makanan cepat saji. Oleh sebab itu penting untuk menghindari makanan yang memberikan efek buruk bagi kesehatan dalam jangka panjang. Biasakan untuk memasukkan buah dan sayuran segar dalam menu harian anda. Pada umumnya kadar kolesterol yang normal berkisan antara 160 – 200 mg. Dan tidak semua kolesterol berdampak buruk bagi kesehatan. Kolesterol juga memiliki fungsi yang baik berupa perlindungan bagi tubuh di bidang kesehatan. Kolesterol baik bagi tubuh selama dalam batas jumlah yang normal.

Artikel terkait :

  • Manfaat alpukat untuk kolesterol
  • Manfaat okra untuk kolesterol
  • Manfaat daun binahong untuk kolesterol
  • Manfaat daun sirsak untuk kolesterol

2. Hipertensi

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu jenis penyakit yang masih berhubungan dengan jantung. Salah satu dari manfaat yang di dapat dengan meminum rebusan daun jati adalah menormalkan kembali tekanan darah di dalam tubuh. Daun jati mengandung senyawa saponin yang berguna untuk antioksidan yang bersumber dari luar tubuh. Hipertensi bisa dicegah dengan cara berikut ini :

  • Konsumsi makanan sehat, buah dan sayuran.
  • Garam yang digunakan untuk citarasa makanan di gunakan secukupnya saja.
  • Olahraga yang teratur untuk menjaga kesehatan.
  • Hindari rokok dan minumal beralkohol.

Hipertensi bisa saja menyerang kalangan muda karena gaya hidup yang tidak sehat. Sementara untuk orang yang sudah berusia lanjut pada umumnya mudah terserang hipertensi karena faktor usia. Namun hipertensi juga bisa disebabkan karena riwayat dari keluarga. Jika salah satu anggota keluarga pernah mengalami hipertensi maka tidak menutup kemungkinn anggota keluarga yang lainnya bisa terkenan hipertensi juga. Oleh sebab itu terapkan pola hisup yang sehat seperti yang dijelaskan sebelumnya untuk menghindari tekanan darah tinggi.

Artikel terkait :

  • Manfaat daun alpukat untuk hipertensi
  • Manfaat daun seledri bagi penderita hipertensi
  • Manfaat buah naga bagi penderita darah tinggi

3. Anemia

Penyakit anemia disebabkan karena berkurangnya kemampuan hemoglobin untuk mengikat oksigen dalam darah. Jika kemampuan ini berkurang maka tubuh akan menjadi mudah lemas dan letih. Anemia bisa di kategorikan sebagai salah satu penyakit yang tidak menular. Penyakit anemia ini jika dibiarkan berlanjut bisa berakibat fatal seperti kematian secara mendadak. Aenima ini dapat diobati dengan bahan – bahan alami seperti rebusan dari daun jati. Rebusan daun jati bisa di buat di rumah dan lebih prkatis ketimbang menggunakan obat – obat kimia lainnya. Belum lagi manfaat alami dari bahan ini tidak menimbulkan efek samping. Beberapa penyebab anemia yang perlu di ketahui adalah sebagai berikut :

  • Kurangnya kandungan zat besi baik yang berasal dari makanan – makanan.
  • Terjadinya banyak pendarahan sehingga tubuh kekurangan banyak darah dan ini bisa berakibat terjadinya anemia.
  • Datang bulan, disini yang menyebabkan anemia adalah datang bulan yang tidak teratur setiap bulannya. Dan juga lama waktu datang bulan bisa jadi faktor penyebab anemia.

Kondisi dari penyebab anemia sendiri dapat dicegah dengan mencukupi kebutuhan tubuh akan zat besi yang berguna untuk membentuk sel darah merah.

Article Categories:
info

Comments are closed.

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com