Persyaratan Untuk Perawatan Kulit Secara Rutin

Morinaga Suka
3 years ago

Memilih produk yang tepat untuk jenis kulit Anda dan mendirikan sebuah rutinitas perawatan kulit yang baik adalah sulit tetapi itu adalah suatu keharusan yang lengkap. Apakah Anda 20 tahun atau lebih tua, di sini adalah 7-langkah perawatan kulit rutin yang bisa Anda ikuti untuk mengoptimalkan kulit yaitu:

Langkah 1: Melakukan Latihan Tabata Selama 7 menit

Membuat latihan yang teratur bagian dari rutinitas Anda. Menambahkan latihan untuk perawatan kulit sehari-hari Anda rejimen dapat revolusioner. Itu bisa kickstart Anda cara untuk kulit cantik alami dan hanya dapat mengambil tujuh menit. Tabata melibatkan gerakan intens dan waktu istirahat yang lengkap. Anda dapat mencoba jumping Jack, berlari atau aerobik latihan yang pompa massive jumlah darahdan oksigen ke dan dari hati Anda dan seluruh tubuh Anda. Melakukan gerakan-gerakan ini untuk menghitung 20 kemudian berhenti untuk istirahat yang lengkap untuk menghitung 20 lain. Ulangi urutan langkah ini sampai Anda mencapai akhir timer. Hasil lebih dramatis daripada menghabiskan seluruh hari dipusat kebugaran. Anda dapat melakukan hal ini siang dan malam dan Anda akan melihat kulit Anda menjadi sehat.

Langkah 2: Gunakan Pembersih

Pilih pembersih ringan dan bebas dari bahan buatan dan partikel abrasive. Lembut memijat pada kulit Anda dan pastikan untuk menghindari menggosok.

Langkah 3: Menerapkan Toner

Menggunakan toner adalah cara yang bagus untuk membawa kembali tingkat pH alami kulit Anda dan mengencangkan pori-pori Anda. Memilih bebas-alkohol toner untuk lebih baik mengatur minyak alami kulit Anda.

Langkah 4: Pilih Kualitas Serum

Menggunakan serum yang mengandung bahan-bahan bermanfaat yang sangat terkonsentrasi, seperti Vitamin C dan Vitamin E, dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan kulit Anda. Memilih bahan Anda berdasarkan paling menekan kulit persyaratan.

Langkah 5: Coba Gunakan Esensi

Karena formulasinya ringan, esens dapat menembus kulit Anda lebih mudah dan lebih dalam. Menambahkannya ke rejimen perawatan kulit Anda dapat meningkatkan kesehatan kulit Anda dari dalam.

Langkah 6: Menemukan Pelembab Yang Baik

Melembabkan kulit Anda adalah prioritas utama. Tanpa krim pelembab yang baik, Anda akan menjadi berisiko tidak hanya dini tanda-tanda penuaan kulit Anda dapat mengalami kekeringan, kulit teriritasi dan terkelupas,namun Memilih pelembab yang berjalan dengan baik jenis kulit Anda, anggaran, dan selera pribadi Anda. Beberapa wanita, misalnya, memilih untuk DIY sendiri ataumemilih hanya organik pelembab, sementara yang lain lebih suka nama-nama merek komersial yang terkenal.

Langkah 7: Memakai Masker Wajah

Masker wajah adalah hal yang besar untuk penggunaan dimalam hari. Formulasinya tebal memungkinkan kelembaban dan nutrisi dalam menembus dan memperbaiki kulit Anda saat Anda tidur. Untuk pagi hari, namun, Anda ingin memastikan kulit Anda dilindungi terhadap UV kerusakan. Selalu membuat sebuah titik untuk memakai tabir surya baik sebelum pergi ke luar.

Article Categories:

Beauty